🍟 红薯不是仅仅是一个健康食物,它还对我们的生活产生了深远影响。每当我思绪处于乱麻之中时,我都会想起一个有趣的观察:在中国大多数人的日常生活中,红薯往往是“万能药” 🤣。无论是酸碱平衡、补钾还是控制血糖水平,我们都依赖着它来缓解问题。
然而,在我们的节日和餐会上,我们通常会将红薯加上过多的糖分,改变了它最初的健康形象 😜。但是在最近,我发现了一些新鲜的主意:我们不需要这样做。🌿
简单地烹饪红薯,让它自然风味就会让人感受到了。通过淋上橄榄油或使用咸鲜酱汁和芝麻,红薯就变得更加独特 🤩。我已经试过了一些这样的配方,如味噌姜汁烤红薯或烤盘鸡配红薯与茴香,这两个菜肴简直美味 😋。...